Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 58,65g | Prot: 93,81g | Carbh: 81,00g.
Desayuno: Coffee-Mate Vainilla Lite, Café, Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Fresas, FUD Jamón de Pavo Virginia, Huevo Revuelto, San Jacinto Queso Asadero, Clara de Huevo. Almuerzo: Zanahoria Cocida, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Ciruela, Almendras, Nuez. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de oscar armandorascon
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