Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2957 kcal
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Grasa: 79,70g | Prot: 272,28g | Carbh: 298,48g.
Desayuno: Great Value Jarabe Sabor Chocolate, Kodiak Cakes Power Cakes, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Almuerzo: Muscle Pharm Combat 100% Whey, La Sierra Frijoles Charros, Plátano, Manzana, Santa Clara Leche Entera, Philadelphia Queso Crema, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Espinacas, Champiñones, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Cena: Soya (Semillas), Great Value Jarabe de Chocolate, Gamesa Galletas Marias, Santa Clara Leche Entera, Jitomate, Cebollas, Brócoli, Pimientos Verdes, Herdez Lomo de Atún en Agua, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Pasa Bocas / Otros: Great Value Jarabe de Chocolate, Gamesa Galletas Marias, Tortillas de Maíz, Huevo, Carranco Queso Manchego, Jitomate, Muscle Pharm Combat 100% Whey. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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