Diario de ulisescortesgarcia, 09 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2019:
1513 kcal Grasa: 64,26g | Prot: 81,91g | Carbh: 158,33g.   Desayuno: Santa Clara Leche Deslactosada Light, Huevo Cocido, New York Deli & Bagel Pan Integral, Plátano, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. Almuerzo: Aguacate, Carne Molida, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Queso Panela. Cena: Delixia Sandwich Jamon de Pavo y Panela. Pasa Bocas / Otros: Swan Pechuga de Pavo Natural, Carlos V Chocolate Semiamargo, Leche de Almendras, Delixia Sandwich Jamon de Pavo y Panela, Delixia Sandwich Jamon de Pavo y Panela, Mangos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ulisescortesgarcia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.