Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2013
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 51,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 75,26g | Prot: 75,16g | Carbh: 92,03g.
Desayuno: Butter, Coffee (Brewed From Grounds) , Blackberries , Organic Brown Flaxseeds. Almuerzo: Red Onions, California Avocados, Chunk Light Tuna in Oil. Cena: Granny Smith Apples, Celery, Japanese Mayonnaise, Ground Beef, California Avocados. Pasa Bocas / Otros: Kefir lifeway, Oikos Greek Nonfat Plain Yogurt, Parmesan Cheese (Grated). más...
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3497 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos. más...
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Ganando 44,9 kg a la Semana
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