Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3008 kcal
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Grasa: 90,51g | Prot: 167,65g | Carbh: 460,71g.
Desayuno: Pears , Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Oranges, Blueberries, Pears, Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Peach. Almuerzo: Baked Potato (Peel Eaten), Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Fresh Pork Sausage, Texas Toast, Quest Chocolate Brownie Protein Bar, 2% Fat Milk, PBfit Peanut Butter Powder , Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. Cena: Mighties Kiwi, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Butter Cake. más...
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3960 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Permanecer de Pie - 14 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Diablo
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