Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 48,72g | Prot: 97,40g | Carbh: 154,91g.
Desayuno: Melocotones, Nespresso Café Capsulas, Zespri Kiwi Sungold, Café Espresso, DIA Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: DIA Gelatina, Panceliac Picos Artesanos, Carrillada de Cerdo. Cena: DIA Almendrado Sabor Vainilla, Tomates Cherry, DIA Atún Claro en Aceite de Girasol, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Soanfresh Guacamole Premium, Simply Greek Hummus con Pimiento del Piquillo Asado. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Sabor Jamon, Zanahoria, DIA Postre de Soja con Chocolate, Hacendado Copos de Maiz sin Gluten. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bololo74
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