Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3103 kcal
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Grasa: 60,69g | Prot: 289,38g | Carbh: 356,38g.
Desayuno: McCormick Mermelada de Fresa, Kodiak Cakes Power Cakes, Santa Clara Leche Entera, Kodiak Cakes Power Cakes, Great Value Jarabe Sabor Chocolate, Plátano, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Almuerzo: Herdez Lomo de Atún en Agua, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Santa Clara Leche Entera, Soya (Semillas). Cena: Soya (Semillas), Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Pimientos Verdes, Brócoli, Cebollas, Jitomate. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Gamesa Galletas Marias, Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Jitomate, Huevo, Arroz Blanco. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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