Diario de alejandraag91, 10 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 25,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2019:
940 kcal Grasa: 54,73g | Prot: 52,54g | Carbh: 65,44g.   Desayuno: Chimex Salchicha para Asar, Lala Leche Deslactosada Light, La Vaca que Ríe Queso Fundido para Untar, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Almuerzo: Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, American Beef Carne de Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Agua, Agua. más...
2202 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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