Diario de frequency7, 10 jul. 19

Normal fluctuation for me
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 33,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2019:
2389 kcal Grasa: 112,35g | Prot: 122,69g | Carbh: 215,53g.   Desayuno: Starbucks Nonfat Caffe Latte (Tall), Kroger Everything Bagel (104g), Philadelphia Original Cream Cheese. Almuerzo: HEB Sashimi , Caesar Salad with Romaine, Au Bon Pain Tuna Melt. Cena: Heinz Ketchup Packet , Archer Farms Garlic Aioli, Sunbeam Hamburger Bun, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), McDonald's French Fries (Small). Pasa Bocas / Otros: Butter , Sour Dough Bread. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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