Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 66,84g | Prot: 110,30g | Carbh: 158,33g.
Desayuno: Queso Oaxaca, Nuez, Kiwi, Peras, Papaya, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Queso Manchego, Isadora Frijoles Refritos Negros, Bolillo. Almuerzo: Jitomate, Tortillas de Maíz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Frito, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Cena: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Esmeralda Queso Cotija, Alpura Crema Reducida en Grasa, Sabori Jamon de Pierna, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mission Tostadas de Maíz Horneadas. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Integral (30g). más...
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peso estable
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Peso Histórico de LucyintheSkyconDiamantes
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