Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2200 kcal
|
Grasa: 69,15g | Prot: 115,75g | Carbh: 198,04g.
Desayuno: Ратибор Джем Малиновый, Сырники, Веселый Молочник Сметана 15%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Лазанья с Курицей или Индейкой. Cena: Тунец, Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной с Маслом, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Белое Столовое Вино, Капучино. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Ашан Слойка с Творогом. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastacia1987
|