Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3341 kcal
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Grasa: 91,58g | Prot: 219,82g | Carbh: 416,73g.
Desayuno: Hershey's Jarabe de Chocolate Light, Gamesa Galletas Marias, Santa Clara Leche Entera, Hershey's Jarabe de Chocolate Light, Muscle Pharm Combat 100% Whey, McCormick Mermelada de Fresa, Kodiak Cakes Power Cakes, Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Almuerzo: Muscle Pharm Combat 100% Whey, Papas a la Francesa, Santa Clara Leche Entera, Pastel de Zanahoria Glaseado, Delixia Sándwich Tres Carnes y Dos Quesos, Plátano, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Cena: Muscle Pharm Combat 100% Whey. Pasa Bocas / Otros: Herdez Lomo de Atún en Agua, Soya (Semillas), Muscle Pharm Combat 100% Whey, Jitomate. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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