Diario de bigguy123, 11 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
147,1 kg Disminuído hasta ahora: 57,1 kg.    Aún para ir: 63,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2019:
1205 kcal Grasa: 55,44g | Prot: 107,33g | Carbh: 68,67g.   Desayuno: International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Flavia Columbia Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Almuerzo: Great Value 100% Pure Olive Oil, Spinach , Tonton Hibachi Sauce, Onions , California Sprouts Mung Bean Sprouts, IHOP Fried Eggs, Wegmans Cooked Shrimp, Grilled Chicken, Broccoli, Cajun Cafe Bourbon Chicken, Cooked Mushrooms (from Fresh), Soy Sauce. Pasa Bocas / Otros: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Stevia , Coffee (made from Ground). más...
1220 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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