Diario de Angel Hdz 16, 11 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2019:
1805 kcal Grasa: 18,83g | Prot: 232,26g | Carbh: 176,06g.   Desayuno: San Jacinto Queso Asadero, Tortillas de Harina, Pico de Gallo, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Member's Mark Filetes de Tilapia, Great Value Mezcla California, Morrón, Cebollas. Cena: Herdez Granos de Elote, Atún en Agua (Enlatado), Knorr Sopa de Fideos. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Lala Leche 70% Más Proteína, Kellogg's Special K Cosecha Roja, Plátano. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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