Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
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51,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 61,75g | Prot: 67,87g | Carbh: 238,17g.
Desayuno: Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, 2% Fat Milk, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, French's No Salt. Almuerzo: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Crown Prince Kipper Snacks (Can). Cena: Thick Crust Pizza with Meat, Dr. Pepper Dr. Pepper (16 oz). Pasa Bocas / Otros: Winchell's Chocolate Cake Donut - Chocolate Iced. más...
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1613 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Estudiar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenna Morton
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