Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 45,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 79,65g | Prot: 75,60g | Carbh: 13,72g.
Desayuno: Water, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Now Foods MCT Oil. Almuerzo: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Food Lion Pork Rinds, Del Monte Fresh Cut Sliced Carrots, Cauliflower, Cheddar Cheese, Food Lion Pork Rinds. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Sea Salt, Strawberry Cheesecake Fat Bomb. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 13 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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