Diario de mirae0124, 12 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2019:
1652 kcal Grasa: 55,05g | Prot: 114,25g | Carbh: 179,38g.   Desayuno: 한성기업 크래미, 수제 그라 놀라, 그릭요거트, 로맨스틱 오리지널. Almuerzo: 적겨자, 파프리카, 김치볶음, 한성기업 크래미, 피코크 그릴드 훈제 닭가슴살 (140g), 현미콩밥. Cena: 다노닭 미니볼 매운맛 (다노샵). Pasa Bocas / Otros: 다노샵 다노바, 동원 짜지않은치즈, 밤고구마. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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