Diario de bigguy123, 12 jul. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019

145,9 kg Disminuído hasta ahora: 58,2 kg. Aún para ir: 62,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2019:

952 kcal

Grasa: 55,49g | Prot: 95,58g | Carbh: 26,46g. Desayuno: Great Value 100% Pure Olive Oil, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Onions , Jalapeno Peppers , Cooked Asparagus (from Fresh), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Pasa Bocas / Otros: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Celery . más...

1263 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 8,3 kg a la Semana

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Comentarios

Well done

12 jul. 19 por el miembro: jcmama777


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