Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1172 kcal
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Grasa: 15,70g | Prot: 97,35g | Carbh: 137,65g.
Desayuno: Weetabix 2 skiver. Almuerzo: Salat jobb 500g. Cena: Bremykt 5g, Tomatbønner Eldorado 100g, Knekkebrød Husman Wasa, Tunafisk i vann Eldorado. Pasa Bocas / Otros: Pære 100g, Eple Norsk Rød liten 100g, Pære Conference 175g. más...
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3041 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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