Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
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138,7 kg
Disminuído hasta ahora: 43,3 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 56,99g | Prot: 113,62g | Carbh: 134,23g.
Desayuno: Calavo Avocado, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g), Egg White , Egg. Almuerzo: Subway Banana Peppers, Subway Cucumbers, Subway Black Olives, Subway Lettuce, Subway Spinach, Subway Tomatoes, Subway Onions, Subway Lite Mayo, Subway 6" Turkey Breast. Cena: Low Calorie Italian Dressing, City Barbeque Side Salad (without Dressing), City Barbeque Hush Puppies, City Barbeque Smoked Turkey Breast. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Comentarios
You’ve come a long way ......good for you....
15 jul. 19 por el miembro: Char60
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Thank you. I'm so close to my next goal of hitting the 100lb lost mark.
15 jul. 19 por el miembro: GStillings
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Peso Histórico de GStillings
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