Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 101,30g | Prot: 70,90g | Carbh: 59,53g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный. Almuerzo: Салат с кинзой, Гуляш из свинины. Cena: Салат с кинзой, Рулет куриный, Пискаревский Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Апельсины, Киви, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Альметте Творожный Сыр Сливочный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|