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Fin de la semana 4:
Finaliza el reto 28 días Smoothie Challenge con 7.1kg menos y un 82% de cumplimiento
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 42,32g | Prot: 41,95g | Carbh: 212,20g.
Desayuno: Semillas Secas de Chía, Granvita Granola 0% Azúcar con Arándanos y Mora Azul, AdeS Leche de Soya, HEB Cocoa, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, HEB Frutos Rojos, Plátano. Almuerzo: Agua de Jamaica, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Chayote, Guacamole, Tortillas de Maíz. Cena: Taco al Pastor. Pasa Bocas / Otros: Danone Flan Danette, Yakult Yakult, Café Descafeinado, AdeS Leche de Soya. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolajgr
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