Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2013
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 31,51g | Prot: 74,49g | Carbh: 133,11g.
Desayuno: 2% Reduced Fat Milk, Protein Drink Mix - Chocolate. Almuerzo: Protein Zone Double Berry all natural fruit + boosts protein juice smoothie. Cena: Hearts of Romaine, Steamable Sweet Corn, Reduced sodium taco seasoning, Queso Blanco Flavor Cheese, LEAN GRD TKY, Fat Free Refried Beans. Pasa Bocas / Otros: Chicken Nuggets, Fried Cheese Sticks, Pepsi Wild Cherry (Can). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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