Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3024 kcal
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Grasa: 112,18g | Prot: 159,85g | Carbh: 367,99g.
Desayuno: Pork Spareribs, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Pears , Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, 2% Fat Milk, Tres Leche Cake. Almuerzo: Red Velvet Cake, Quest Chocolate Brownie Protein Bar, 2% Fat Milk, PBfit Peanut Butter Powder , Kellogg's Rice Krispies. Cena: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Peach. más...
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3491 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 10 horas y 40 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de -Diablo
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