Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 8,08g | Prot: 56,02g | Carbh: 181,45g.
Desayuno: Gatorade Gatorade, Plátano. Almuerzo: Morrón, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Sushi con Verduras y Mariscos. más...
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1656 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jocelyn.limas
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