Diario de Leni Liu Cing Link, 17 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2019:
1048 kcal Grasa: 39,18g | Prot: 32,39g | Carbh: 147,23g.   Desayuno: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah, Jeruk Nipis, Pepaya. Almuerzo: Kraft Singles, Roti Putih, Ellenka Fiber Creme, Garuda Chocolatos Coffee Drink. Cena: Butter Cookies, Minyak Goreng, Keju Mozzarella Susu Murni, Jahe, Telur, MISOA, Mie. Pasa Bocas / Otros: Roma Marie Susu. más...
1581 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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