Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 45,58g | Prot: 88,86g | Carbh: 112,26g.
Desayuno: Berries, 365 Organic Steel Cut Oats, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Blueberries , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Spinach , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kikkoman Teriyaki Sauce, Scrambled Egg , Smithfield Pork Tenderloin, Great Value Vegetable Medley. Cena: Carrots, Great Value Hot Dog Buns, Johnsonville Cheddar Brats. Pasa Bocas / Otros: Open Nature Greek Nonfat Strained Yogurt - Plain, Sweet Cherries . más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Body Attack - 55 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana 1234
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