Diario de Leni Liu Cing Link, 18 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2019:
1053 kcal Grasa: 42,63g | Prot: 30,03g | Carbh: 121,76g.   Desayuno: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Butter Cookies, Pepaya. Almuerzo: Marie Susu, Fiber Creme, Chocolatos Coffee Drink, Minyak Goreng, Tempe. Cena: Rumput Laut Panggang, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Mie, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Monde Butter Cookies, Kartika Sari Bagelen. más...
1583 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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