Diario de NIKO1972, 18 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2019:
3615 kcal Grasa: 140,93g | Prot: 133,62g | Carbh: 442,74g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Café, Dolce Gusto Espresso Intenso, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Salpicon de Marisco, Hummus, Hacendado Tarta Helada al Caramelo, Pan Blanco. Cena: Aceitunas Verdes, Mercadona Pluma de Cerdo Ibérico, Serranito, Burger King Patatas Fritas (Medianas), Hacendado Tarta Helada al Caramelo. más...
Ganando 4,6 kg a la Semana

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