creo q esta bascula si esta bien....no pude haber subido x q estoy haciendo mi mejor esfuerzo...
55 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2019:
1069 kcal Grasa: 32,56g | Prot: 83,13g | Carbh: 109,23g.   Desayuno: Bolillo, Frutos de Vida Jugo de Betabel, Naranja y Zanahoria , Huevo, Taifeld's Galletas Integrales Sabor Coco. Almuerzo: Milpa Real Tlacoyo de Frijol, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Melón . Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Jaja me enferma que pidan consejos y de todos modos hagan lo que quieren. En posts pasados tuyos todos te decían estaba mal lo que hacías, que estabas dañando tu salud. Vuelves y con 3 kilos menos, el chiste se cuenta sólo. Ojala se pudieran reportar los perfiles que promueven la anorexia  
18 jul. 19 por el miembro: Vcastrmz

     
 

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