Diario de katiabecerrakon, 19 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2019:
2210 kcal Grasa: 98,94g | Prot: 92,07g | Carbh: 208,33g.   Desayuno: World Table Cocoa, Spartan Whey Chocolate Ice Cream, Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Plátano, Libanius Pan Pita Receta Tradicional, Queso Ricotta (Leche Entera), Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso de Cabra, Aceitunas Verdes, Libanius Jocoque Seco Natural, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Toronja (Rosa y Rojo). Cena: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, World Table Cocoa. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Pan Dulce, Bohemia Cerveza, Little Caesars Pizza, Cono de Chocolate, Helado de Chocolate. más...
1475 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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