Diario de LTHOMP56, 19 jul. 19

Was hoping for a loss but I guess .2 isn't too bad. Going to have to do better this week because .2 here and there can add up to alot. Hope everyone has a great weekend.
46,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2019:
1862 kcal Grasa: 66,99g | Prot: 63,76g | Carbh: 252,36g.   Desayuno: Pillsbury Donut Shop Toaster Strudel. Almuerzo: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Cena: Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, 3 Pepper & Onion Blend, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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