Diario de wangxue19, 20 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2019:
4300 kcal Grasa: 163,50g | Prot: 219,80g | Carbh: 462,17g.   Desayuno: Мёд, Кешью, Миндаль, Банан, Малина, Голубика, Alpro Bebida Amêndoa Torrada, Овсяная Крупа, Йогурт Греческий. Almuerzo: Индейка, Грудка Индейки. Cena: Рисовый Плов, Кекс с Изюмом, Кекс, Торт Сливочный Фунт. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Iogurte com Muesli , Йогурт Греческий, Сушеные Кедровые Орехи, Миндаль, BioTech Zero Bar, El Corte Ingles Muesli. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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