Diario de BigRed89, 20 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
104,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2019:
4115 kcal Grasa: 250,16g | Prot: 330,14g | Carbh: 132,15g.   Desayuno: Kerrygold Pure Irish Butter, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Now Foods Macadamia Nut Oil, Dymatize Elite 100% Whey - Vanilla. Cena: Primal Kitchen Avocado Oil, Shadybrook Farms Ground Turkey 85/15, Kroger Walnut Halves & Pieces, Kroger Ground Sirloin 90/10. Pasa Bocas / Otros: Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Old Fashioned Oats. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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