Diario de katiabecerrakon, 20 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2019:
2732 kcal Grasa: 116,97g | Prot: 127,68g | Carbh: 301,05g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Spartan Whey Chocolate Ice Cream. Almuerzo: Bimbo Pan Integral Cero Cero, Queso Ricotta (Leche Entera), Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Curry en Polvo, Libanius Pan Pita Receta Tradicional, Libanius Jocoque Seco Natural , Queso Manchego, Aceitunas Verdes, Huevo, Kiwi, Ciruela. Cena: Queso Manchego, Bimbo Pan Integral Cero Cero, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, World Table Cocoa. Pasa Bocas / Otros: Mister Natural Almendras Cubiertas con Chocolate, Cacahuates, Guayaba, Mangos, Kiwi, Fresas, Chocolate Dulce u Oscuro, Nutrisa Chispas de Yogurt, Nutrisa Helado de Yogurt Natural. más...
2424 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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