Diario de luisca1966, 21 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2019:
3942 kcal Grasa: 128,21g | Prot: 252,30g | Carbh: 440,74g.   Desayuno: Muscle Pharm Combat 100% Whey. Cena: St. Dalfour Mermelada de Higo, Gamesa Galletas Marias, Salmón Rosado, Pasta Fresca (Cocida), Rollos de California, Yakimeshi, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Plátano, Santa Clara Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Polvorón, Starbucks Galleta Sugar Free Chocolate, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Santa Clara Leche Entera, Herdez Lomo de Atún en Agua, Carranco Queso Manchego, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Bolillo. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de luisca1966


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.