Diario de katiabecerrakon, 22 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2019:
2039 kcal Grasa: 83,65g | Prot: 161,60g | Carbh: 159,21g.   Desayuno: Papaya, Libanius Pan Pita Receta Tradicional, Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, la Chinata Crema de Aceituna Negra, Queso Manchego, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Almuerzo: Queso Manchego, Pan de Pita, Herdez Lomo de Atún en Agua. Cena: Gloria Mantequilla sin Sal, Curry en Polvo, Sopa de Papa, Nopales, Hígado, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Chewy Bar, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . más...
1584 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.