Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 59,14g | Prot: 100,95g | Carbh: 85,12g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido. Cena: Feijão de Corda, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Light, Quatá Queijo Coalho Espeto, Regina Queijo Minas Padrão, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Piracanjuba Leite Desnatado, Danone Corpus Zero Morango. más...
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1930 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de biancaxromano
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