Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 45,05g | Prot: 59,67g | Carbh: 149,56g.
Desayuno: 山崎製パン 吹雪まんじゅう, おから, ほうれん草のキッシュ 肉なし. Almuerzo: QBB ベビーチーズ, ザバス プロテイン. Cena: 山崎製パン 吹雪まんじゅう, CO-OP 緑黄色野菜とおからのハンバーグ, ダノン オイコス ストロベリー. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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