|
🙁
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2558 kcal
|
Grasa: 114,93g | Prot: 101,51g | Carbh: 296,12g.
Desayuno: 香蕉, 水煮蛋, 奇異果, 花生醬, Costco 厚片吐司. Almuerzo: 酪梨, 台糖 大豆沙拉油, 炸排骨, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 海帶（加醬油）, 地瓜葉, 白飯. Cena: 義美 多穀物蘇打餅乾, 味王 王子麵 (50克), 水煮蛋, Costco 藍莓貝果. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de candy572
|