Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 41,43g | Prot: 65,90g | Carbh: 157,21g.
Desayuno: セブンイレブン 鶏肉のトマトソース煮, 漬物, 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯. Almuerzo: セブンイレブン 鶏肉のトマトソース煮, ご飯. Cena: 無印良品 キーマカレー, ご飯, ウイスキー, 焼酎. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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