Diario de newnormal, 23 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 34,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2019:
1348 kcal Grasa: 77,73g | Prot: 92,98g | Carbh: 81,03g.   Desayuno: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Chicken Thigh (Skin Eaten). Almuerzo: Ketchup, Red Sweet Pepper, Kraft Mayo, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips. Cena: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Popsicle Sugar Free Popsicles, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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