Diario de OtakMikuru1236, 23 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2019:
978 kcal Grasa: 48,02g | Prot: 58,88g | Carbh: 79,59g.   Desayuno: Tía Rosa Galleta con Avena (27g). Almuerzo: Pechuga de Pollo, Puré de Coliflor, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Sabritas Chicharrones, Doritos Nachos (Bolsa). más...
1810 kcal Ejercicio: Cantar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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