Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 35,71g | Prot: 82,37g | Carbh: 113,98g.
Desayuno: 桃屋 食べるラー油, 鶏の胸肉（皮なし）, トップバリュー もやし, おかめ納豆 国産中粒納豆, 雑穀米. Almuerzo: ドトールコーヒー カフェ・オ・レ, サブウェイ てり焼きチキン. Cena: 自家製ヨーグルト. Pasa Bocas / Otros: ザバス プロテイン. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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