Diario de Leni Liu Cing Link, 25 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2019:
1214 kcal Grasa: 48,70g | Prot: 49,10g | Carbh: 152,50g.   Desayuno: Tomat Merah, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Buah Pir. Almuerzo: Wortel Dimasak, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur, Nasi Putih, Roti Sandwich Isi Coklat, Sandwich Better, Dimsum, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Nasi Merah. Cena: Fiber Creme, Jeruk Nipis, Pepaya, Kuaci Green Tea. Pasa Bocas / Otros: Kubis Hijau Dimasak, Tomat Merah, Telur Rebus, MISOA, Nasi Merah. más...
1586 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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