Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2709 kcal
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Grasa: 71,96g | Prot: 173,48g | Carbh: 352,76g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Plátano, Avena, Lala Lala 100 sin Lactosa, Parcialmente Descremada. Almuerzo: Marisa Pastel de Fresa sin Azúcar Marisa, Kirkland Signature Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat, Pechuga de Pollo sin Piel, Sanissimo Oven Baked Corn Tostadas, Barilla Fusilli. Cena: Sanissimo Oven Baked Corn Tostadas, Tortilla de Maíz, Practi Rico Carne al Pastor. Pasa Bocas / Otros: Fage Fage Total 0% Milkfat (Yogurt Griego), Nature's Own Honey Wheat, Kirkland Signature Peanut Butter, Almendras. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aster187
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