Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 109,03g | Prot: 71,60g | Carbh: 22,34g.
Almuerzo: Maranatha Organic Raw Almond Butter, Pecan Nuts , Peach, Oreo Chocolate Creme Cookie, Zucchini , Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Fresh & Easy Organic Medium Brown Eggs, Beef Heart (Cooked, Simmered) , Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade, Cooked, Braised). más...
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1630 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 50 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 20 minutos, Elíptica - 47 minutos, Google Fit - 20 horas y 3 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de isarabia
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