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7am fasted
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2914 kcal
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Grasa: 95,01g | Prot: 179,93g | Carbh: 360,36g.
Desayuno: Nectarines , Log Cabin Lite Maple Syrup, Bananas , Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Links (2), Nature's Promise Natural Fresh Large Brown Eggs, Kodiak Cakes Power Cakes Peanut Butter. Almuerzo: Spanish Rice, Pork Loin (Tenderloin), Refried Beans, Guerrero Tostadas Caseras Amarillas Clasicas Amarillas Clasicas, Chick-fil-A Grilled Market Salad , Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8 Count). Cena: Blueberries , Bananas , Kroger Big Container Non Fat Vanilla Greek Yogurt, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. Pasa Bocas / Otros: Au Bon Pain Creme Brulee Cupcake, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Nekter Acai Peanut Butter Bowl. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TacoRay
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