Diario de PeggyP7, 26 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2019:
1426 kcal Grasa: 36,81g | Prot: 56,80g | Carbh: 239,37g.   Desayuno: Kellogg's Special K Red Berries, Fiber One Original Cereal, Bananas, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Almuerzo: Green String Beans, Fresh & Easy Melon Medley, Winn-Dixie Zucchini, Brown Rice, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Wal-Mart Tilapia Fillets. Cena: Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Member's Mark White Balsamic Vinaigrette with Citrus & Basil, Craisins, Cooked Spaghetti Squash, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Pasa Bocas / Otros: Meadow Gold Fudge Bars, Cantaloupe Melons, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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