Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4122 kcal
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Grasa: 98,95g | Prot: 322,58g | Carbh: 490,97g.
Desayuno: Smucker's Mermelada de Naranja, Huevo, Quaker Harina de Avena para Hot Cakes, Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Almuerzo: Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Vigilante Bacalao a la Vizcaína , Bolillo. Cena: Coronado Cajeta Quemada, Gamesa Galletas Marias, La Sierra Frijoles Charros, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimientos Verdes, Brócoli, Cebollas, Great Value Jarabe de Chocolate, Gamesa Galletas Marias, Plátano, Fresas, Santa Clara Leche Entera, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Kellogg's Corn Pops, Carranco Queso Manchego, Herdez Lomo de Atún en Agua, Bolillo, Isadora Frijoles Refritos Negros. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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